疫情升溫打亂了大家的生活，居家工作、學校停課、線上學習、家長被迫請假陪伴…，大家的心情懸在不安甚至慌亂中。 「好好聽FM」podcast平台特別規劃了一個關心您專案「今天 好嗎？」，邀請各方朋友分享在不安定的氛圍下如何保持平靜的心、把異常轉為日常。包括教育學者洪蘭、音樂家尤虹文、藝術研究學者陸仲雁、前元智大學校長彭宗平、心靈工坊總編輯王桂花、知名教育訓練專家王介安、音樂人宋銘、資深媒體人劉忠繼…等數十位講者，以各自領域中的生活心得與建議，陪伴大家一起度過這段困難期。